Öğrenilmiş ve Öğretilmiş Çaresizlik

Engelleri Aşmak ve Yeniden Başlamak İş dünyasında başarı önündeki gizli engellerle yüzleşmek, bireyin içsel gücünü ortaya çıkarmak için kritik bir süreçtir. Profesyonel iş hayatında ilerlemeye çalışırken, görünmez bir engelin sizi geri çektiğini hissettiniz mi? Başarı yolunda karşılaştığınız engeller, kimi zaman geçmiş deneyimlerinizin bıraktığı izler, kimi zaman da size öğretilen sınırlar olabilir. Bu yazıda, “öğrenilmiş” ve “öğretilmiş" çaresizlik kavramlarını ele alarak, iş yaşamında karşılaştığımız zorlukların nasıl üstesinden gelebileceğimizi inceleyeceğiz. Bu iki kavram, bazen sessizce iç dünyamızı şekillendirerek, yenilikten korkma, geri çekilme ya da başarısızlığa önceden boyun eğme eğilimlerimizin temelini oluşturur. Bu yazıda, " 5 maymun deneyi " ile başlayarak bu psikolojik bariyerlerin kaynağını analiz edecek ve iş dünyasındaki yansımalarını ele alacağız. Çalışanların içindeki potansiyeli açığa çıkarmak için bu örneklerden ilham alarak, özgüveni artırıcı ve...